Валериана лекарственная от бессонницы

Тот, кто когда-либо не мог толком уснуть хотя бы несколько дней подряд, прекрасно понимает всю важность правильного выполнения этих простых жизненных функций организма, которые обычно мы не замечаем и не ценим.

Если бессонница застала врасплох, поможет настой корней валерианы лекарственной. 2 ч. л. измельченного сырья залейте 1 стаканом чистой горячей воды. Когда состав настоится, процедите его через марлю и принимайте по 1 ч. л. 3-4 раза в день. Перед приемом нужное количество настоя лучше немного подогреть.

При особо нервозных состояниях рекомендуется на ночь выпивать единомоментно по 1/2 стакана данного настоя.

Рецепты из категории Бессонница


Внимание! Перед применением любого рецепта народной медицины обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Записи по теме:

Настой корней сельдерея от бессонницы
Настой пустырника от бессонницы
Семена укропа от бессонницы



Добавить отзыв

Имя

E-mail (не публикуется)

Решите пример с проверочной картинки

При перепечатке материалов, пожалуйста, указывайте ссылку на http://www.babushkiny.ru.




Лунный календарь

Опрос:

Почему Вы обратились к народной медицине?

Не хочу ходить по врачам

Традиционная медицина не помогает

Не хочу тратиться на лекарства

Интимная проблема

Другое